【不眠症】など【睡眠障害】には鍼灸+ヘッドスパ

不眠症などの睡眠障害に鍼とヘッドスパ

愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院、院長の加藤です。

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最近、ますます増えている言われてる【不眠症】などの睡眠障害。
睡眠障害も弊害はバカにできない、というかめちゃくちゃ害悪なので、しっかり改善を目指していきましょう!
睡眠障害系の症状には鍼灸も効きますが、ヘッドスパも合わせて行えば、シナジーでさらに効果アップです!

睡眠の質(量)が下がると…

睡眠の質が下がると何が起きるのか?

・筋肉が発達しない(肥大しない)
・糖尿病のリスクアップ
・太りやすくなる
・肌の老化が早まる
・頭痛が起きやすくなる
・風邪をひきやすくなる
・ガンになりやすくなる
・心臓病のリスクアップ

などのデメリットがあるわけなんですが、見ても分かる通り、めちゃくちゃ害悪な存在です。
一言でいうなら、

不幸になる

です。
睡眠障害は人を不幸にする、それしかありません。
加えて、

メンタルも壊す

デメリットもあるので、さらなる不幸を呼び寄せます。

なぜ睡眠障害になるのか?

そもそも、なぜ睡眠障害になるのかというと、現代の生活は人の身体に合っていないことを強要されるからでしょうね。

・動かない(座っている時間が長いetc)
・食べ過ぎる(脂質、炭水化物たっぷりの高カロリー食が多すぎる)
・精神的なストレスが多すぎる(人の身体は精神的ストレスにそもそも適応していない)

などなど、普通に生活しているだけで身体が求めていないもの身体が苦手としているものがたくさん襲ってきますから。

ただ現代の生活を全否定することなんて出来ないので、それを受け入れたうえで睡眠障害改善のために動く必要があります。
不幸にならないために、ね。

鍼とヘッドスパで深い睡眠に誘う

不眠症などの睡眠障害の治療は、

・鍼で全身のバランスを整える
・頭皮と首のマッサージ(ヘッドスパ)で脳波を整える

といった具合になります。

特に頭皮と首の施術は、非常にゆるやかな『ゆらし』を加えることで、『ゆらし』と『脳波』のリズムをシンクロさせ、眠りに誘うリズムを作っていきます。

『ゆれる』ベッドを使うだけで睡眠の質が上がった、というデータもあるくらいです。

不眠症などの睡眠障害でお悩みの方、興味が出たらご連絡を。
相談にのらせていただきます。

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