『身体の無意識に働きかける整体』
身体の無意識の力みを解除していく
慢性的な身体の不調で悩む人はおおよそ
・身体のコリ
・身体の固さ
・自律神経
を気にすることが多いようです。
ですが、それよりも重要なのは
・力み（自覚のない身体の力み）
だと考えています。
身体にあるムダな力みが解消すればするほど、様々な不調は良くなっていくように感じています。
身体のコリや固さ、自律神経などを理由に考えてしまうかもしれませんが、それは一旦置いておいて、
・力みを解消する
に注力して体調回復をねらっていくのが当院の整体です。
筋膜組織をねらってまとめて治す
整体で狙うべきポイントは
・関節
・筋膜
です。
関節に関しては、なぜそこを狙うのか、改善するのかが非常に分かりやすいと思います。
関節の状態が良くなれば
・身体が動きやすくなる
・身体が疲れにくくなる
といったようなこと想像できます。
一方、筋膜がなぜ狙うべきポイントかというと
・全身の連続性を担っている
・神経、血管などの通り道になっている
からです。
筋膜組織とは簡単に言うと、
・身体の隙間を埋めているもの
であり、それがあるから身体が上手く、その形に収まっているとも言えます。
そして、明確な区切りがないものであるため、全身に連続的に広がっているとも言えるものです。
ですので、全身のバランスを取る際にそこにアプローチされたりします。
さらに重要なこと（個人的には）として、筋膜は
・血管や神経の通り道になっている
ところだと思っています。
血管や神経の働きは、それを囲んでいる周囲の組織の影響を大きく受けます。
血管や神経は筋肉と筋肉の間や、筋肉と内臓の間、筋肉と皮膚の間などを通ることが多いので、その間に存在している筋膜組織の状態は、血管や神経に良くも悪くも影響を与えます。
そこを整えることが、いわゆる
・気の流れを整える
ことにつながるのではないか、と思っています。
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