スポーツ・トレーナー【コンディショニングと鍼灸】

スポーツ・トレーナー【コンディショニングと鍼灸】愛知県一宮市 ブログ

『スポーツに鍼灸を』

スポーツのケアに鍼灸を

愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院です。

スポーツの現場でも活躍する鍼灸師。

オリンピックに出るようなアスリートも、鍼灸の力を借りて結果を出した、といった話もよく目にしますよね。

青葦治療院でも、要望があればスポーツトレーナー的な活動を行っています。

部活動、クラブ活動などなど。

スポーツと鍼灸と痛み

スポーツの現場で鍼灸が最も役に立つ場面は

・痛み

です。

よくあるケガとしては

・捻挫

・肉離れ

・疲労骨折

などで、急性のケガ(スポーツ外傷)が多いです。

また、

・スポーツ障害

といった、慢性的な痛みを引き起こすものも多いです。

鍼灸の効果で最も分かりやすく、効果が高いのが、

・痛みを取り除くこと、軽減すること

です。

そして、痛みがあることで

・練習ができない

・痛みで動きが崩れる

・痛みで集中できない

などといった状況に陥ってしまいます。

スポーツにおいて、痛みは一刻も早く取り除いたものがよいものです。

※痛み自体は『身体にとっての危険を知らせてくれるシグナル』なので、痛みが絶対悪というわけではありません。

スポーツと鍼灸と動き

鍼灸治療は、スポーツにおいて大切な

・動きの質(パフォーマンス)

を高めることもできます。

痛みを取り除くことも動きの質を上げることにつながりますが、

・関節の可動域が上がる

・筋肉、神経の反応が良くなる

といった面でもパフォーマンスアップにつなげることができます。

特に、筋肉の過度な緊張(筋肉のコリなど)は、自己弛緩が難しいことが多いので、鍼灸でしっかりと弛緩させることで、バランスのとれた動きやすい身体作りをすることができます。

ご利用料金

ご利用料金は

・1日15000円~(時間は応相談)

となっています。

移動時間にもよりますが、交通費などは別途請求させていただきます。

治療に使う、鍼などの消耗品は基本的にこちらが用意いたします。

興味のある方は、お気軽にご相談下さい。

 

▼LINE公式アカウントはこちら▼

友だち追加

口コミ投稿もよろしくお願いします

同じ症状でお悩みの方に声が届きますように。

 

↑↑↑ お問い合わせはこちらから ↑↑↑