ダイエット

鍼灸治療のすゝめ

ダイエットと鍼灸【少なくとも代謝は良くなる】

愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 *加藤のプロフィールはこちら 一宮・稲沢の訪問マッサージ・訪問鍼灸ご相談はこちらまで   よく聞かれる質問シリーズ。 『鍼打ってもらったら痩せますか?』 こんな質問をよく聞かれるので、お話してみた...
健康・雑学

飲むだけで痩せる【プロテイン】一宮・名古屋・岐阜

愛知県一宮市の青葦治療院の加藤です。 *加藤のプロフィールはこちら   最近知ったことですが、ダイエットをしている方には、ダイエットに興味のある方にはぜひお伝えしたいことがあります。 なんと、飲むだけで痩せるものがあるんです。 その名は、『...
健康・雑学

栄養価が高い=太る??

愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 *加藤のプロフィールはこちら 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら 栄養価の高いものを食べた方がいい なんて話はよく聞くと思います。 旬のものは栄養価が高い、 とかもよく...
健康・雑学

植物性タンパク・動物性タンパク

愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 *加藤のプロフィールはこちら 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら 最近、体重管理をする為に 糖質を抑えた食生活 を意識している加藤ですが、 糖質を抑える上で大切になって...
健康・雑学

ダイエット(減量)は運動するより食べすぎ注意

愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 *加藤のプロフィールはこちら 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら 現代的な食事では、高カロリーのものが非常に多いです。 高カロリーの食事はどうしても美味しい為、 ついつ...