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/ 最終更新日時 : hiroshi-kato マラソン心臓の収縮と呼吸と横隔膜 ～階段・坂道トレーニング～ 愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら 最近、週末は 海津市の月見の森に行って 水晶の湯まで坂道＆階段トレーニングを 行っています。 ハムストリングスや […]
/ 最終更新日時 : hiroshi-kato マラソンミッドランドスクエア vertical running 4/30 愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 ＊加藤のプロフィールはこちら 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら ４/３０日曜日に ミッドランドスクエア vertical running に参加し […]
/ 最終更新日時 : hiroshi-kato マラソンランニング×インソール×足底筋膜炎 愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 ＊加藤のプロフィールはこちら 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら 加藤の趣味の一つの ランニング。 基本的なことですが、 ランニングが趣味の人、 好 […]
/ 最終更新日時 : hiroshi-kato マラソン志摩ロードパーティ ハーフマラソン参戦 愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 ＊加藤のプロフィールはこちら 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら ４月１５日（日）、 志摩ロードパーティ ハーフマラソン２０１８ に参加してきました […]
/ 最終更新日時 : hiroshi-kato マラソン久々のＲｕｎ！ ～岐阜清流マラソンに向けて～ 愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 ＊加藤のプロフィールはこちら 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら まだまだ寒い日が続きますし、 また来週は冷え込むとのニュースもあります。 ですが、 […]
