マラソン

100ｋｍウルトラウォーキング完歩一宮市の青葦治療院です。私、加藤は何年か前はマラソン大会によく出ていましたが、最近ではご無沙汰でした。１００キロマラソン（ウルトラマラソン）を完走できなかったのが心残りでしたが、その心残りを少しでも晴らすた...

 愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院院長の加藤です。 およそ、どんなスポーツにも関係するランニング動作。 マラソンブームもありますが、走るという動作には足の痛みがつきまといます。繰り返しの動作が痛みを引き起こすランニングにおけるスポ...

愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院院長の加藤です。一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら最近、週末は海津市の月見の森に行って水晶の湯まで坂道＆階段トレーニングを行っています。ハムストリングスや臀筋、そして心肺機能に思いっきり負...

愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院院長の加藤です。＊加藤のプロフィールはこちら一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら４/３０日曜日にミッドランドスクエア　vertical　runningに参加してきました。vertical　r...

愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院院長の加藤です。＊加藤のプロフィールはこちら一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら４月１５日（日）、志摩ロードパーティ　ハーフマラソン２０１８に参加してきました。今回はなんと雨の中のマラソン大...