健康・雑学 腹式呼吸＋胸式呼吸＝胸腹式呼吸
愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 ＊加藤のプロフィールはこちら 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら ＊前回の記事はこちら 良い呼吸は 腹式呼吸。 それは、合っているようで 正しくはないかもしれません。 ...
健康・雑学 
健康・雑学 横隔膜のチカラ ～呼吸と姿勢～
愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 ＊加藤のプロフィールはこちら ＊前回の記事はこちら 呼吸で大切なのは 横隔膜 をうまく使うこと。 そして、よく知ることですね。 1.横隔膜とは？ 横隔膜とは、 呼吸の際に使われる...
健康・雑学 良い呼吸法とは？【一宮市の整体】
愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 ＊加藤のプロフィールはこちら 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら 前回の記事はこちら 最近（？）は呼吸がブームになっていますね。 腹式呼吸とかヨガとか。 どうやら呼吸法...
健康・雑学 呼吸とぽっこりお腹と腰痛【一宮市の整体】
愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 ＊加藤のプロフィールはこちら 一宮市と稲沢市の訪問マッサージ・鍼灸はこちら 最近診た腰痛患者さんは ぽっこりお腹でした。 そして、スウェイバックでした。 お腹の重さにスウェイバッ...
鍼灸治療のすゝめ 吐き気・めまい・嘔吐・ふらつき・メニエール病【鍼灸】②
愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院 院長の加藤です。 ＊加藤のプロフィールはこちら 前回の続きのお話です。 吐き気やめまい、ふらつきなどを 引き起こす原因の一つに 自律神経 も挙げられます。 1.原因が分からなければ自律神経かも...