眼精疲労（目の疲れ）を鍼灸でとる【岩倉市鍼灸院】

目の疲れを鍼灸でスッキリと

岩倉市で鍼灸院をお探しの方、青葦【あおい】鍼灸院の加藤です。

・仕事でデスクワークを長時間している

・本や教科書と向き合う時間が長い

・パソコンやスマホを長時間使っている

という方は、目の疲れを感じつつ日々の生活を過ごしていると思いますが、目の疲れが集中力を損なわせたりしますので、もっと目を労わってあげるのも良いかと思います。

目の疲れてなんか辛い、とは言ってもそれが身体にとって致命的ではなく、また我慢しようと思えばできるものであるため、そこまで真剣に目の疲れに対して考えることはあまりないと思います。

ですが、我慢して耐え続けた結果

・白内障

・緑内障

・近視、乱視の悪化

などが起きたら、起きやすくなるとしたら、どうでしょうか。

目に関する治療も進歩していますし、視力の矯正もレーシックやＩＣＬなどで可能ではありますが、限界はあります。

人間が世界を認識する方法のほとんどは視覚です。

視覚機能が低下することは、ＱＯＬを大きく下げることになりますので、そういう悪い未来が訪れるかもしれないと考えて、目のケアをしていくほうが良いと思います。

眼精疲労を解消、軽減する施術のポイントは

・目の周りの筋肉、ツボ

・首の筋肉、ツボ

です。

目の症状ですので、目の周りにツボや筋肉に鍼を打ったりするのはイメージしやすいと思いますが、首も実は目に大きく関係します。

首の筋肉は視角、視野などを調整するため、目の動きと連動して使われます。

目が疲れてくると首の筋肉も固まりやすいですし、首の筋肉が固まると目の負担が増えて疲れやすくなります。

ですので、目のケアをする際には首も欠かさずに施術していきます。

目の疲れでお悩みの方、放っておかずに、鍼灸や整体なども受けてケアしていきましょう。

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