久々のＲｕｎ！　～岐阜清流マラソンに向けて～

愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院

院長の加藤です。

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まだまだ寒い日が続きますし、

また来週は冷え込むとのニュースもあります。

ですが、雪がおさまって、

路面の氷もなくなったので、

先日から久しぶりにランニングしました！

一カ月ぶりくらいのランです！

身体がめっちゃ重くなってましたね。

実際に、体重も増えてるようですが(笑)

ですが、とにかく走ってみて

感覚をとりもどさねば、といったとこです。

次に出る大会は、

岐阜清流マラソン

です。

４月の２２日だったかな…。

あと３ヶ月ほどしか時間ないので、

頑張って調整するしかないですね。

ランニングすると、

どうしてもウルトラマラソンのことが

頭に浮かんでしまいます(笑)

出ようかな―、出るのやめようかなー、

と迷ってしまうんですね。

１００ｋｍ、１４時間…

思い出しただけで、

気持ちが滅入ります(笑)

一応の基準としては、

フルマラソンのサブ４を達成できたら、

ウルトラマラソン１００ｋｍに再チャレンジしようかと思っています。

フルマラソンのサブ４も

加藤には十分きついですが…。

と考えていても仕方ないので、

まずは岐阜清流マラソンに向けて

練習あるのみです。

練習で身体壊したら、

自分で治療できるのが便利ですね。

以上、加藤でした。