うつ病などのメンタルの症状は早めに鍼灸を試してみると…
愛知県一宮市、名古屋市の青葦治療院・整体院の加藤です。
コロナの影響もあってか、世界的にも
・うつ病などの精神疾患
の患者さんが増えたと言われています。
青葦鍼灸院・整体院にもうつ病や不安症、パニック障害を患っている方がよく来院されています。
そういった患者さんの中で特に、うつ病の患者さんは初期の段階で鍼灸を試してみるといいかもしれません。
慢性化するとなかなか薬から離れられない
うつ病の初期の段階から鍼灸治療をやってみたほうがいいのは
・うつ病が慢性化するほど抗うつ剤などから離脱できなくなる
からです。
抗うつ剤を飲んでいないとうつ病が悪化する可能性もあり、慢性化するほど薬から離れることができなくなってくるんですね。
そうなると、
・身体の変化を抑える抗うつ剤
・身体の変化を促す鍼灸
と対比した時に鍼灸治療を施しても効果があったのかどうかが分からなくなってしまうんですね。
そうなると、
・自分のうつ病の症状に鍼灸が効くかも
といった期待を持つこともできず、継続して治療を行っていくことも難しくなります。
※そもそも、うつ病に鍼灸が絶対に効く、ということも言えないのですが。
なので、そういった状況に追い込まれる前に一度鍼灸を試してみるのが良いんですね。
うつ病で鍼灸などにトライする気力が出ないかもですが
とはいえ、うつ病の患者さんが鍼灸にトライするのもなかなかハードルが高いかもしれないです。
鍼を打ったりするので、
・鍼が痛い（痛そう）
・鍼が怖い
などのイメージを思い浮かべてしまい、ちょっと鍼灸は…となる可能性もありますよね。
それに関しては、ご自身で決めていただくしかないのですが、一回試してみて効果がないな、合わないなと思ったら、その一回でやめても大丈夫です。
強要されてやるものではないですからね。
身体の調子が上がればメンタルの調子も上がる
うつ病などのメンタルの症状に鍼灸が効く理由としては
・鍼灸治療で身体の調子が上がることがそのままメンタルに好影響を及ぼす
からです。
反対の例を元に考えてみると分かりやすいですが、めちゃくちゃ頭が痛い時はめちゃくちゃ気持ちも落ち込みますよね。
ぎっくり腰で少し動くだけで腰が痛い状態だと、やはり気持ちも落ち込みます。
身体の症状がメンタルの症状に影響を及ぼすのがよく分かりますよね。
なので、逆に身体の調子が良くなればメンタルの調子も良くなる道理です。
そういったイメージを持って鍼灸治療に臨んでいたただくと良いかと思います。
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