健康・雑学 心臓と呼吸 －胸郭と結合組織－
愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院院長の加藤です。心臓と呼吸の機能はお互いに影響し合っていますが、その関係は機能的な面だけでなく構造的にも関係してきます。心臓の周りには何がある？構造的に心臓を見た場合、その周りには何があるでしょうか...
呼吸
健康・雑学 
健康・雑学 腹式呼吸＋胸式呼吸＝胸腹式呼吸
愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院院長の加藤です。＊加藤のプロフィールはこちら＊前回の記事はこちら良い呼吸は腹式呼吸。それは、合っているようで正しくはないかもしれません。1.お腹を意識しすぎると？腹式呼吸と聞くとお腹を膨らませればい...
健康・雑学 横隔膜のチカラ ～呼吸と姿勢～
愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院院長の加藤です。＊加藤のプロフィールはこちら＊前回の記事はこちら呼吸で大切なのは横隔膜をうまく使うこと。そして、よく知ることですね。1.横隔膜とは？横隔膜とは、呼吸の際に使われる筋肉で、息を吸う際に...
健康・雑学 良い呼吸法とは？【一宮市の整体】
愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院院長の加藤です。＊加藤のプロフィールはこちら前回の記事はこちら最近（？）は呼吸がブームになっていますね。腹式呼吸とかヨガとか。どうやら呼吸法を変えると色々といいことがあるようです。呼吸の機能は優先順...
健康・雑学 呼吸とぽっこりお腹と腰痛【一宮市の整体】
愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院院長の加藤です。＊加藤のプロフィールはこちら最近診た腰痛患者さんはぽっこりお腹でした。そして、スウェイバックでした。お腹の重さにスウェイバックスウェイバックとはこんな感じの姿勢です。腰を前に突き出す...