自律神経失調症に鍼灸
愛知県江南市で鍼灸院をお探しの方、青葦【あおい】鍼灸治療院の加藤です。
自律神経失調症、自律神経の乱れと言えば
・姿勢
と同じくらい多くの人が悩んでいる症状です。
基本的には、
『原因がはっきりしないけどなんだがいつも調子が悪い』
といったような感じになり、なかなか治らないからどうしよう、と色々試している方が多いようです。
その試した方法の中に鍼灸がないのであれば、ぜひ一度試してみていただきたいです。
原因がはっきりしないのが自律神経失調症
自律神経失調症の治療のポイントになるのは実は
・原因がはっきりしない
というところです。
この原因がはっきりしないということをまず明確に意識する必要があります。
原因がはっきりしていないけど自律神経が乱れている、という構図なのですが、そこで考えていただきたいのは、
・原因が特定できないのであれば一旦置いておこう
ということです。
原因がはっきりしないのであれば、いくら考えても答えはでません。
それよりは、もっと別の見方をして自律神経と向き合ったほうが良いと思います。
自律神経を中心に考えない
では、別の見方というのは何かというと
・そもそも体調が悪いから自律神経が乱れている
という考え方です。
つまり、身体に何が不具合があってそれが自律神経に悪影響を及ぼし、自律神経失調症などを引き起こす、ということです。
その考え方であれば、自律神経失調症であっても解決するために方法を探すことができます。
体調が良くなれば自律神経失調症は治る、ということになります。
自律神経を乱れされる身体機能
自律神経を乱れさせる身体の不具合で多いものは
・呼吸
です。
この呼吸には、
・首、肩の筋肉
・背中の筋肉
・お腹の筋肉
・肋骨
などが関係しています。
つまり、呼吸に何か不具合があれば、それらに異常が起こり得るということです。
自律神経失調症でお悩みの方に、肩こりや首こりでも悩んでいる人が多いのは、それも理由だと考えられます。
また呼吸は基本的に無意識に行われています。
普段は全くと言っていいほど気にしていません。
ですが、気にしていないからこそ、そこを治すことで一見すると原因がはっきりしない症状を治すためのきっかけになり得ます。
鍼灸や整体で呼吸などにアプローチして自律神経失調症などの自律神経関連の症状の改善を目指します。
興味の出た方、今実際にお悩みの方、お気軽にご相談、ご予約ください。
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