自律神経と鍼灸治療
愛知県一宮市～岩倉市の青葦【あおい】鍼灸院の加藤です。
鍼灸院に来院される多くの人が
・疲れやすさ
・便秘、下痢
・頭痛
・ほてり
・のどの違和感
・動悸
・頻尿、残尿感
などの原因のはっきりしない症状を抱えています。
いわゆる
・自律神経失調症（自律神経の乱れ）
と思われる方には、鍼灸治療が効果を期待できます。
自律神経の乱れと身体の状態の関連
自律神経が乱れている、と言われている、
・無意識の余分な力み
がおおよそ存在しています。
その力みはこちらが力を抜いてくださいと伝えても抜けないケース
つまり、無意識レベルで身体が自分のコントロールから離れて、
自律神経、と言われるくらいですから、
本来であれば、環境や状況に合わせて自律神経の働きが変化し、
周りの環境や状況を察知するのは、身体の感覚なのですが、
同じ重さのものを腕で持ち上げる際に、
力みは身体の感覚を狂わせる、それがポイントです。
自律神経の症状の治療では、
自律神経の治療ポイント
そのために観るべきポイントの一つが
・呼吸
です。
呼吸機能は全身に力みに直結します。
そして、全身の症状にも関連します。
呼吸で酸素を取り込み二酸化炭素を排出することで、
・疲れやすさ、だるさ
などの症状も起き得るということです。
自律神経の治療はそれだけにはならないですが、
自律神経は首、肩、お腹を中心に
自律神経関連の施術は
・首
・肩
・お腹
などを中心に行っていきます。
お腹は意外と思われるかもしれませんが、呼吸に大きく関連する部位ですので大切です。
また意外と思うからこそ、普段からケアをしていないはずなので、やはりそこを改善することは慢性化した自律神経の症状には有効だと思われます。
自律神経失調症と思われている方、言われている方は、
