鍼で姿勢を変えるとしたら？？【一宮・姿勢改善】

鍼での姿勢改善は？

鍼灸治療をすすめていく上で

・『鍼』で『姿勢』を良くすることはできないか？

といった相談を受けることが時折ありますので、ちょっと説明してみたいと思います。

鍼治療は筋膜に働きかけます。

そして、筋膜は姿勢を形作ります。

筋膜組織は文字通り膜状の組織でもあり、身体全体を包んでいます。

身体全体を包み、身体の輪郭を作り出しています。

この輪郭が姿勢として見えているわけです。

つまり、鍼が筋膜に影響を与えるなら

結果的に姿勢にも影響を与えることになるということになります。

鍼治療を受ける、というある意味受身の行為は無意識レベルで身体の状態を変化させます。

そして、姿勢というものは無意識に作られます。

普段から姿勢を明確に意識している人は少ないと思います。

つまり、そもそも無意識に作られる姿勢を変えるなら無意識レベルに働きかける鍼治療も効果を期待できることになります。

鍼治療が、筋膜に働きかけ無意識レベルで身体の状態を変えるので、姿勢改善にもつながります。

ですが、そこに意識的な取り組みを加えるともっと効果的になります。

姿勢は無意識に作られますが、意識的にも作られるからです。

身体の姿勢を整えるセルフケアも一緒に行うと、より姿勢改善がすすみます。

鍼治療とセルフケアの相乗効果、姿勢で悩んでいる方には試してみて欲しいですね。

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